Samodzielnie zaplanuj swoje odchudzanie. Każda dieta to szczegółowo rozpisany plan na 7 dni. Diety można dowolnie łączyć i stosować wymiennie pamiętając jednak o podstawowej zasadzie zdrowego żywienia - urozmaiceniu. Dlatego warto od czasu do czasu wrócić do Kompozytora Diet i sprawdzić czy nie pojawiło się coś nowego, co wzbogaci ustalony wcześniej plan.